Siamo a inizio anno e le Feste sono del tutto finite… è il momento di ripartire e riprendere a curarsi al meglio dopo qualche giorno di relax e, perché no, qualche stravizio in più. Quindi via libera ad attività fisica, dieta regolare e bilanciata e stile di vita salutare. In questo bel panorama di remise en forme tante possono essere le vie da seguire… noi vi lasciamo con qualche consiglio per arricchire l’apporto nutrizionale di alcuni elementi benefici grazie alle Quattro piante, la linea di integratori alimentari bio e vegan che contribuisce a mantenervi in salute e benessere.

Le Quattro Piante della Salute

Da sempre alla Dr. Taffi siamo sostenitori dell’idea che la bellezza e salute esteriore partano sempre da quella interiore, per questo motivo, fin dal principio, affianchiamo la produzione di cosmetici e trattamenti funzionali vegetalizzati alla produzione di integratori naturali e completamente vegetali come da tradizione erboristica nella quale affondiamo le nostre radici.


RHODIOLA BIO

Rhodiola

È un integratore alimentare Bio & Vegan a base di Rhodiola. È un tonico-adattogeno nei casi di stanchezza fisica e mentale, coadiuva inoltre un'azione normalizzante sul tono dell’umore. Ci sembra quindi perfetto per dare la giusta carica al rientro dalle Feste, ne abbiamo tutti bisogno!

La Rhodiola rosea è una pianta medicinale, originaria della Siberia e nel corso del tempo si è ben adattata a vivere in zone impervie e rocciose a elevate altitudini. Le sue foglie sono spesse e carnose, i profumatissimi fiori hanno un colore tra il giallo e all’arancio e ricordano la forma di una piccola rosa (il nome Rhodiola rosea significa proprio “piccola rosa”).

L’uso terapeutico come tonico rinvigorente di questa pianta è noto fin dall’Antica Grecia e se ne hanno tracce anche in Oriente, dove veniva assunta per meglio adattarsi all’altitudine e al clima rigido.

Nell’erboristeria moderna, si utilizza principalmente la radice con scopi rinvigorenti, ma le proprietà e le virtù della Rhodiola sono molteplici:

  • combatte stanchezza fisica e mentale
  • ottimizza le energie dell’organismo
  • normalizza il tono dell'umore (attività adrenergica, serotoninergica e dopaminergica)
  • riduce stress e senso di fatica
  • migliora concentrazione e memorizzazione
  • sostiene il sistema immunitario
  • migliora le funzioni metaboliche
  • migliora la circolazione sanguigna
  • regola la pressione sanguigna
  • possiede proprietà antiossidanti

Rhodiola 


RHODIOLA PLUS BIO

Rhodiola Plus

È un integratore alimentare Bio & Vegan a base di Rhodiola e Griffonia. Tonico-adattogeno nei casi di stanchezza fisica e mentale e coadiuvante nel normalizzare il tono dell’umore. Favorisce il rilassamento e il benessere mentale, oltre ad aiutare a controllare il senso di fame.

In questo periodo dell'anno si inizia già a pensare alla bella stagione, ai buoni propositi e magari a buttar giù qualche chiletto che ci ha lasciato il Natale... Rhodiola Plus si rivela un ottimo alleato alle prime diete dell'anno!

In questo secondo integratore, alle proprietà appena elencate della Rhodiola si affianca l’altrettanto valido sostegno della Griffonia, una pianta originaria dell’Africa Occidentale, conosciuta anche come Fagiolo Africano, proprio perchè il frutto assomiglia in particolar modo a quello del fagiolo.

Nelle scienze erboristiche e fitoterapiche la Griffonia è conosciuta come coadiuvante dello stato dell’umore, come valido aiuto contro stanchezza e stress e contro la fame nervosa, infatti le proprietà e benefici più noti sono:

  • migliora l’assorbimento del triptofano, aminoacido coinvolto nella sintesi della serotonina (l’ormone del buon umore)
  • regola il tono dell’umore (attività serotoninergica)
  • regola il senso di appettito
  • migliora la qualità del sonno
  • migliora le funzioni cognitive
  • indicata nei casi di “fame nervosa” contrastando il desiderio di carboidrati

 Griffonia


CURCUMA BIO

Curcuma

È un integratore alimentare Bio & Vegan a base di Curcuma. Regolarizza la funzione del sistema digerente, nello specifico, coadiuvando la funzionalità del fegato, oltre ad avere proprietà antiossidanti e aiutare a contrastare i disturbi del ciclo mestruale e dei dolori articolari. Le proprietà della curcuma sono ottime alleate di salute e bellezza durante tutto l'anno, ma in questo periodo possono aiutare a ristabilire la normalità dell'apparato digerente dopo pranzi e veglioni e, in caso di stati influenzali, aiutano a contrastare i fastidiosissimi dolori articolari.

La curcuma è una pianta originaria dell’India dove, da sempre, è utilizzata a fini terapeutici e come spezia alimentare. Negli ultimi anni il suo utilizzo come aroma alimentare si è largamente diffuso anche grazie alle proprietà benefiche riconosciute a questa pianta, di cui si utilizza principalmente la radice.

Ricca di vitamina C e polifenoli (curcumina) aiuta le funzioni dell’apparato digerente, ha proprietà antiossidanti e antidolorifiche, ma non solo:

  • coleretiche e colagoghe, ossia stimola agevola la produzione di bile, aiutando in caso di disturbi a carico del fegato e di disturbi dei processi digestivi
  • antispasmodiche, contrasta i disturbi della mucosa gastrica
  • antidolorifiche contro i dolori articolari e dell'influenza
  • antiossidanti, grazie alla larga presenza di Vitamina C, utile nelle malattie associate a stress ossidativo

Curcuma 


CUZERO BIO

Cuzero

Ultimo ma di sicuro non meno importante: Cuzero, integratore Bio & Vegan che unisce le proprietà di curcuma, rhodiola e zenzero.

È particolarmente indicato per ripartire con energia e benessere a inizio anno. Aiuta a regolarizzare la funzionalità del sistema digerente (intestino, fegato, eliminazione dei gas); coadiuva la normale circolazione sanguigna e la funzionalità articolare. Tonico-adattogeno nei casi di stanchezza fisica e mentale; coadiuvante nel normalizzare il tono dell’umore. Apporta, infine, un’azione preventiva su sintomi da raffreddamento e potenziando le difese immunitarie e con proprietà antidolorifiche.

Di Curcuma e Rhodiola abbiamo già largamente parlato, non resta che vedere quali siano le preziose funzionalità dello Zenzero, una radice di origine asiatica utilizzato a scopo salutistico (e alimentare) fin dall’Antichità che vanta numerose proprietà benefiche:

  • antiemetiche, utile in caso di nausea
  • eupeptiche (facilita le funzioni digestive) e carminative (riduce l’aria gastro-intestinale)
  • antinfiammatorie, allevia dolori articolari-artrosi
  • antinfluenzali e contro i sintomi da raffreddamento
  • gastro-protettive
  • toniche
  • antisettiche
  • ipotensive

Zenzero